Además de lo nutritivo y sabroso que es el aguacate, la semilla posee una gran cantidad de beneficios aprovechables en la salud. Su versatilidad aplica para la cocina y también al bienestar.
Entre sus bondades está el rejuvenecimiento de la piel, prevención de enfermedades cardiovasculares, combate del acné y mejoramiento del asma. También es un buen aliado para perder peso y eliminar la caspa, según el portal CuidatePlus.
Puerto La Cruz / Redacción web
